美食菜谱_菜谱大全_家常_家常菜做法大全【图】_大厨艺

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　　山药高血压是困扰中老年人的一种疾病，对于这一疾病在积极治疗的同时我们的饮食该如何调理呢？下面给大家介绍改善老人高血压的药膳粥，供大家参考。

　　全麦饼干全麦不只是膳食纤维高，具饱腹感，更是谷维素、木酚素的最佳来源，这些植化素可以降低和荷尔蒙相关的癌症，如乳癌、前列腺癌的发生。

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