金年会体育12道美食分享非常好吃吃起来好吃点缀一日三餐

　　曾经看过一篇文章说：“现在的美食，你可以一直想着，也可以贪着，食前观察，边吃边思考，品后品尝，吃的是自然，细嚼慢咽，回味细腻，魅力不凡感觉麻辣咸甜这四个字更是一种幸福，谁能吃，他就有暖胃的快感，谁能吃，他就心静。”细细品味后，深有体会！美食现在已经成为我们生活的一部分，生活，慢慢走，慢慢生活，生活不需要花里胡哨，不需要花言巧语，生活需要一日三餐，每天过着简单的生活。我们都有自己的生活习惯。为了满足每个人不同的饮食需求，我们每天都会选择不同的菜肴与大家分享，为美好的生活每一天加油！

　　芋头去皮洗净切片。（最好戴上手套，接触到皮肤会在粘膜外发痒）。然后将白醋用水稀释后浸泡山药，防止山药氧化变黑。切辣椒和胡萝卜。肉片用料酒、盐、鸡精、生粉拌匀，调好酱汁待用

　　原料：鸭肉1000克，嫩姜100克，老姜20克，葱花，辣小米，八角月桂叶，冰糖，蒜瓣，花椒适量，金年会体育盐，老抽料酒、蚝油或郫县豆瓣酱；

　　3.锅内倒入纯净水，加入鸭肉一片、大葱一根、老姜一片，煮至水开冒出血沫；移除并清空；

　　6、翻炒至鸭子表面微红，加入葱、蒜、冰糖、小米、辣八角、香叶、胡椒粉、蚝油或郫县豆瓣酱；

　　原料：芹菜一小把，干香两三片，姜末、蒜末美食、葱花、花生油、胡椒粉、酱油、盐、鸡精。

　　1、将芹菜取出洗净，然后用清水冲洗干的芹菜；2.切成片，金年会体育如果芹菜太粗，就切成小块；

　　3、放入保鲜盒，冷藏保存。如果你马上烤，这一步就可以了。想第二天早上做，所以加了这一步；

　　4、锅中油烧热，下姜蒜末爆香，下芹菜翻炒片刻，再加入干香翻炒，加入花椒和酱油，翻炒至熟，盐，葱花和鸡精出锅的时候就可以了。

　　材料：芹菜一根、干百合一把、花生油适量、盐适量、鸡精少许、小葱两粒、蒜两瓣

　　2、百合泡好后，将芹菜和葱洗净，芹菜切片，葱和葱蛋白切小块，蒜切碎切碎。

　　3、洗净的平底锅烧热，倒入适量花生油，烧开后，倒入葱段和蒜末，用文火炖出香味。

　　材料：黄瓜、白萝卜、胡萝卜、芹菜、红、黄椒、柠檬2-3片、冷煮白醋1杯、白醋3汤匙、金年会体育蜂蜜2汤匙、盐、黑胡椒少许

　　材料：黑蘑菇30克，金年会体育胡萝卜半根，荷兰豆20克，辣椒酱1勺，生抽1勺，香醋半勺，鸡粉半勺，白糖少许

　　1.将材料洗净，荷兰豆去老筋，用开水焯一下，捞出切片，胡萝卜切片（或者你喜欢的图形）；

　　材料：芹菜500克，面条1把，猪肉100克，油盐适量，葱1份，姜2片，蒜2瓣，酱油2汤匙，下料1汤匙葡萄酒，

　　2.锅里加水，大火烧开，加入面条煮软。将软面条用温水浸泡1-2小时。将面条浸泡至硬核。如果面条太长，用刀切开

　　4、锅中油烧热，放入葱花、姜末、蒜片爆香，加入肉丝翻炒，肉丝炒白，加入芹菜拌匀。烤1-2分钟5.加入粉丝翻炒均匀，倒入酱油，料酒，加盐，半碗水，煮2-3分钟入味，如果有一点汤，

　　原料：牛筋1500克，桂皮1片，八角2片，大葱1片，生姜1片，大蒜数瓣，香叶2片，肉豆蔻2片，适量老汤、适量的盐、适量的老抽

　　材料：牛肉，香菇，红辣椒，葱（只用小葱的白部分），辣椒酱，盐，糖，料酒，生抽，老抽，麻油，黑胡椒，适量，玉米淀粉;

　　1.牛肉洗净沥干切块；香菇洗净切片；红辣椒洗净切碎，洋葱洗净，葱白部分切碎；

　　2、加入牛肉丁：生粉半汤匙（生粉不要加太多）、生抽、糖、料酒拌匀腌一会（腌牛肉时不要加盐！）；

　　3.烘烤前调料：水1汤匙，辣椒酱1/2勺（不要太多，其实主要目的是提鲜，感觉不到辣味），1/2勺老油、香油1/2勺、盐1/2勺、白糖1/3勺（水的多少看自己喜欢成品汤多还是少）；炒腌牛肉前，加入一汤匙食用油；

　　5.锅里放少许油，锅里下香菇炒香；炒至蘑菇出水；取出蘑菇；锅内放适量油，将小葱蒸香；

　　6、将牛肉放入锅中翻炒至开始变色（不要完全变色）；立即加入蘑菇（不要倒蘑菇中的水）；然后马上把辣酱和玉米淀粉一起放；翻炒两次；立即加入红辣椒；大火炒至汤汁浓稠后立即关火；如果你喜欢的话，从锅里放一些黑葡萄酒运动

　　1把买来的活猫放在一个深桶里的清水里，加几滴植物油，让它静置几天，然后把脏东西吐掉金年会体育。食用时，沥干水分，加入大量食盐，然后盖上盖子，使雏鸡死去，再撒盐，用水洗净。将干辣椒和花椒放入清水中浸泡10分钟，沥干水分。

　　2干辣椒切成片，姜、葱、蒜剁碎。锅里放很多油。当油热到70%时，用中低火将面包煎至酥脆，然后取出并沥干油。锅内留底油，加入花椒，小火慢炖出香味。加入干辣椒翻炒。3加入洋葱、姜和蒜炒香。加入面包，用中火加热。加入适量的盐和糖，搅拌均匀，调味。

　　原料：猪肉100克、杏鲍菇2朵、辣椒2个、料酒适量、酱油少许美食、豆瓣酱1茶匙、植物油适量